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醋泡西红柿能有效防止动脉硬化你知道吗
醋泡西红柿能有效防止动脉硬化，你知道吗？西红柿的红色源于番茄红素，这种重要的物质不但能够去除自由基、预防癌症，还有抑制坏胆固醇(低密度脂蛋白胆固醇)的作用，可有效防止动脉硬化。小西红柿中番茄红素的含量是普通西红柿的2倍。如果将陈醋与小西红柿一起搭配食用，能进......[详细]
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冬季吃蔬菜养生就选这十大种隆冬
冬季吃蔬菜养生就选这十大种隆冬冬天时候因为天气比较寒冷，我们的身体要经受寒冷的考验了。这时候我们要在饮食上多注意，要食用一些有养生效果的东西。有哪些冬季养生菜可以吃呢?今天向大家推荐10种最适合冬天吃的养生蔬菜。菜花含有丰富的维生素类物质，每200克新鲜菜花，可......[详细]
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电脑狂躁症怎么治疗电脑狂躁症是怎样引起的
电脑狂躁症怎么治疗 电脑狂躁症是怎样引起的一、电脑狂躁症怎么治疗现代技术在带给人们便利的同时，其负面作用也不可避免。人在失去了对电脑的主宰能力之后，情绪失控，被电脑做控制，从而出现“电脑狂躁症”。随着这种心理问题的日渐普及，“电脑狂躁症”对办公室一族的危害......[详细]
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大便中为什么会混有绿色大便不正常该怎么办
大便中为什么会混有绿色 大便不正常该怎么办大家都知道，排便是人体排泄体内废物的正常生理活动，是促进人体新陈代谢的关键。排出的大便也能反应出我们身体的状况，比如大便带血可能是结肠与直肠的病变，大便干燥可能是因为大肠吸水功能正常但蠕动力差，那么大便中带有绿色说......[详细]
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肺上火有什么症状上火该吃什么食物
肺上火有什么症状 上火该吃什么食物一、肺上火症状是什么大便干燥芝麻可以润肠通便，保持我们大便不干燥。另外，因含有丰富的蛋白质与不饱和脂肪酸，能保持血糖的稳定，有益于骨密度的提高，柔韧我们的关节，美化我们的肌肤。口干舌燥喝上一杯发酵适中，不寒不热，性平的乌龙......[详细]
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茯苓祛斑面膜茯苓的功效与作用都有哪些
茯苓祛斑面膜 茯苓的功效与作用都有哪些一、茯苓祛斑面膜的制作适用肤质除敏感性肤质外的任何肤质。做法准备白茯苓粉15克，蜂蜜30克，混合调成糊状(如果感觉太黏稠，可以加少量纯净水)，避开眼睛和嘴巴周围敷在脸上，15分钟后洗净即可。养颜功效：中医认为茯苓能化解一切黑斑瘢......[详细]
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富含粗纤维的食物粗纤维的作用和效果
富含粗纤维的食物 粗纤维的作用和效果一、粗纤维食物主要成分主要成分粗纤维食物粗纤维(CrudeFiber，缩写CF)粗纤维是植物细胞壁的主要组成成分，包括纤维素、半纤维素、木质素及角质等成分。常规饲料分析方法测定的粗纤维，是将饲料样品经1.25%稀酸、稀碱各煮沸30分钟后，所剩余的不......[详细]
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冬季进补要讲究推荐冬季营养又暖胃的菜谱
冬季进补要讲究 推荐冬季营养又暖胃的菜谱一、适宜冬天吃的蔬菜食谱1、菠菜1杯(为实验所用量杯)菠菜的维生素K和叶黄素含量超过膳食参考摄入量，另外还含有维生素A、锰、叶酸、镁、钙和铁以及类黄酮和类胡萝卜素。吃法：菠菜熟吃更有营养。吃法比较随意，可以爆炒或做汤。2、萝......[详细]
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冬季养生的方法都有哪些
冬季养生的方法都有哪些冬季，为四季之末。天寒地冻，朔风凛冽，草木凋零，昆虫蛰伏，是一年中气温最低的季节，万物生机隐伏。所以，《内经》中说：“冬三月，此谓闭藏”。冬季在人体应于肾脏，肾脏是人身阴精阳气之本，冬令阳气潜藏于内，阴精固守充盛，是“养精蓄锐”的大......[详细]
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鹅口疮有什么表现鹅口疮的病因到底是什么
鹅口疮有什么表现鹅口疮的病因到底是什么一、鹅口疮怎么治疗好啊用弱碱性溶液，如2%～5%碳酸氢钠（小苏打）清洗，涂擦冰硼油（中药冰硼散做成糊状蜜剂）、制霉菌素混悬剂等效果良好。加强营养，特别适量增加维生素B2和C。婴儿室应注意隔离和哺乳的消毒，以预防传播。中医辨证治......[详细]