消化不良禁忌的食物

消化不良禁忌的食物

消化不良要少吃香蕉少喝咖啡少吃汉堡少吃巧克力少吃蔗糖，不宜使用的食物包括油腻食物(油炸物。汉堡。薯条。糯米糕)，应尽量减少易产生气体的食物，如豆类。番薯。芋头以及会改变肠蠕动的食物，如巧克力。甜品(蛋糕。饼干)粗纤维多的蔬菜(竹笋，芹菜)，含皮。子。纤维多的水果(香蕉。龙眼。柠檬。凤梨)

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