给七个月宝宝添加辅食注意事项

100克15%的米粥只能产生约218千焦耳的热量，而100克的人奶能产生约285千焦耳的热量，100克加糖配方奶能产生301千焦耳的热量。此外，米粥中还缺少宝宝生长所必需的动物蛋白，因此，粥或面条一天只能加一次，而且要制作成蛋黄粥、鱼粥、肉糜粥、肝末粥等给宝宝食用。

1）、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉（糊）、蛋黄泥、菜泥、水果泥、粥、烂面条、肝泥、肉泥、动物血、豆腐。

每4小时一次。

6：00母乳喂哺10～20分钟，或配方奶150～180毫升；8：

00喂蒸全蛋1个，温开水/水果汁/菜汁90毫升；10：

00喂肝泥/肉泥30～60克，白开水50～100毫升；12：

00喂粥或面条小半碗，菜、肉或鱼占粥量1/3。

14：00喂母乳10～20分钟，或配方奶150～180毫升；16：

00喂菜泥或果泥30～60克，温开水或水果汁或菜汁100毫升；18:00母乳喂哺10～20分钟，或配方奶150～180毫升。

20：00喂米粉30～60克，温开水/水果汁/菜汁30～50毫升；22：

00喂母乳10～20分钟，或配方奶150～180毫升。

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