育儿经隐形杀手完整版最伤孩子视力的隐形杀

2024年05月14日华亿资讯

手机和电脑虽然是孩子视力的头号杀手，但还有三种“隐形杀手”不容忽视。

·碳酸饮料：巩膜、角膜是眼球壁最重要的组成部分之一。经常饮用碳酸饮料会导致巩膜中的钙流失，影响视力。

·高糖食品：过量摄入糖会影响维生素的吸收和代谢，导致视网膜弹性降低，容易引起眼球变形。

1~3岁的孩子每天摄入糖最好控制在10克以内，最多不要超过30克。眼科医院曾经进行过一项实验，将手机、平板、电视和投影仪给几个孩子观看，结果发现玩20分钟手机后，再测试孩子的近视度数会暂时性加深100度，因此屏幕大小对眼睛的伤害也会相应增大。

预防孩子视力受损，预防至关重要。记得点赞和分享哦！