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  • 冬季练热瑜伽预防伤风感冒隆冬

    冬季练热瑜伽预防伤风感冒隆冬气温一降低,整个人都少了点劲,只想懒懒窝在床上、沙发里。但在寒冬中,身体愈不活动,愈容易出问题──筋骨僵硬,血液循环变差,尤其身体末稍的手脚,老是冷冰冰。还有生活、工作的焦虑、压力降低身体的免疫功能,让冬天四处招摇的感冒病毒很......[详细]

  • 冬季最有效的减肥方法冬季快速健康减肥方法

    冬季最有效的减肥方法,冬季快速健康减肥方法一、冬天减肥的基本措施冬天减肥的基本方法冬天减肥,可谓难度真的挺大。因为天气寒冷,女性朋友畏冷,不愿运动,吃的又比平时要多,那么能轻松帮助冬天减肥的方法有哪些呢?1、拒绝减肥餐有一种观点认为,减肥餐实际上并不利于减肥......[详细]

  • 防辐射食品

    防辐射食品防辐射食品多食用胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物,加强机体抵 抗电磁辐射的能力 绿茶大家都知道,不仅有抗癌的效果,可以清除体内的自由基,还可以有抗辐射的功效哦;每天喝一些绿茶会对 身体非常有益。......[详细]

  • 粉刺发炎用999皮炎平可以吗了解粉刺的治

    粉刺发炎用999皮炎平可以吗 了解粉刺的治疗最近,河北的中学生小刘脸上开始冒出了许多粉刺,这让他感到十分焦虑。因为这些难看的粉刺,他变得很自卑,不想和其他同学交流,而且自己时常都去挤压这些痘痘,最后不仅粉刺没有好,而且还发炎了。小刘的同学说可以涂抹一点999皮炎平......[详细]

  • 地震自救小常识

    地震自救小常识一、地震逃生自救方法1.躲在桌子等坚固家具的下面。地震时大的晃动时间约为1分钟左右。在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避,并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合,也要用坐垫等物保护好头部。2.摇晃时立即关火,失火时立即灭火。地震时,关火、灭......[详细]

  • 防暑降温的水果有哪些防暑降温喝什么茶

    防暑降温的水果有哪些防暑降温喝什么茶一、2款夏季防暑降温水果食谱1、黑珍珠芒果捞原料:血糯米50克,椰汁200克,芒果50克,芒果酱15克,炼乳15克,冰块3块。步骤:血糯米放入水中煮至熟烂。芒果去皮切丁。椰汁放入炼乳调匀后倒入杯中,放入血糯米、芒果丁、芒果酱、冰块即可。......[详细]

  • 肺气肿食疗方法

    肺气肿食疗方法肺气肿是指终末细支气管远端气腔增大,并伴有腔壁破坏性改变的一种病理状态。肺气肿患病后除保持心理平衡、必须戒烟、预防感冒、适当锻炼、适当用药、家庭氧疗外,还可采取以下食疗方法。1.石竹杏仁绿豆粥材料:生石膏40克,鲜竹叶15克,苦杏仁15克,绿豆50克,桔......[详细]

  • 大人风寒咳嗽吃什么药大人咳嗽治疗的误区

    大人风寒咳嗽吃什么药 大人咳嗽治疗的误区一、大人风寒咳嗽吃什么药中医认为,目前主要是感受外湿较多,所以食疗健脾祛湿的效果并不明显。治疗风寒咳嗽,首先要宣肺,肺气通达才能祛除风邪。由于湿在外,感受风邪而患风寒咳嗽时,往往是风寒又夹湿。风寒咳嗽一般需要吃一些中......[详细]

  • 恶心呕吐的原因有哪些小儿恶心呕吐有什么治

    恶心呕吐的原因有哪些 小儿恶心呕吐有什么治疗方法一、恶心呕吐是怎么了1.消化系统疾病呕吐 多见于胃、十二指肠病变如胃炎、幽门痉挛、胃粘膜脱垂、球部溃疡、急性肠炎、肠梗阻等疾病;也见于食道疾病如返流性食管炎、贲门失驰缓症以及急性阑尾炎、肝炎和胆道疾病。2.中枢......[详细]

  • 车前草的食用方法车前草有什么功效

    车前草的食用方法车前草有什么功效一、车前草的食用方法有哪些呢车前草饺子1准备:春夏季节的车前草幼株、嫩芽,肉馅,各类调味品2将采来的车前草幼株、嫩芽,择洗干净,用开水焯一下,直到烫熟,放至一边切碎、晾干水分备用3将肉馅和晾干的车前草加入调味品搅拌均匀,然后饺......[详细]

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