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白发要变黑试试5款养生粥
白发要变黑 试试5款养生粥随着人们在平时对于一些有养生效果的方法极为关注，越来越多的人对于生活中的一些偏方养生法也是极为关注的，而对于人们所想要实现的白发变黑的目的，也是可以通过吃养生粥的方式来实现的。1、枸杞粥材料：枸杞50g ，莲子50g， 粳米60 。做法：先将枸杞......[详细]
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老年人打嗝不止怎么办
老年人打嗝不止怎么办老人打嗝是很不舒服的一件事情，那么老人打嗝不止怎么办呢？其实老人打嗝的原因有很多吗，像吃的过饱，饮食过急，肠胃不适等都会造成老人打嗝不止，下面360常识网教大家几招解决老人打嗝不止的问题。老年人打嗝不止怎么办六招解决老人打嗝不止：1、吃一茶......[详细]
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高血压能活多久就看这个秋天怎么过
高血压能活多久就看这个秋天怎么过虽然已经立秋，但温度并没有降低，所以对于高血压患者来说，并不能放松警惕。可以通过食疗来改善哦~一般来说，夏季血压容易降低，但是夏季高温，容易出现烦躁、失眠等精神方面的负面问题，对高血压控制不利。其次，夏季空调的使用十分普遍，......[详细]
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木耳泡多长时间侵泡2小时
木耳泡多长时间？侵泡2小时木耳是大伙儿较为普遍的食物，干货店都有出售，很多人买黑木耳回家了做凉菜，作法十分简单，黑木耳无论是拌凉菜还烧菜都需要泡开，一般泡两个小时左右以，泡长时间非常容易滋长病菌，也会导致营养成分外流。假如心急，可以用温水泡，時间能够短一些......[详细]
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拔火罐后要注意些什么啊
拔火罐后要注意些什么啊？在我们的日常生活里。现在有很多人，有一点小问题的时候都会选择去拔火罐。而不会再去选择喝药这种老方法。拔火罐之后经常能让我们感觉到神清气爽，这已经是百姓治病的第一选择了。可是有很多人都不知道，其实在拔完火罐以后是有一些注意事项的。大......[详细]
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按摩头部治失眠有什么方法
按摩头部治失眠有什么方法睡眠是我们每天要进行的事情，可是由于各种原因，有好多朋友的睡眠质量不是太好，而且还有好多朋友会有失眠的情况，这不但会影响到日常的生活和工作，而且还会对身体有严重的影响，我们有失眠的情况一定要进行调理，其中按摩就是一种方法，下面我们......[详细]
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不用器材练胸肌是真的吗
不用器材练胸肌是真的吗现如今的生活中有不少年轻人，每天工作没有时间健身锻炼，大家就会到健身房里去玩健身，男人去健身房都是希望能够拥有发达的胸肌和腹肌，让人羡慕，其实，在家里同样不需要借助器材，同样也可以锻炼胸肌和腹肌，那么很多人问了不用器材练胸肌是真的吗......[详细]
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掉头发很厉害怎么办女性掉头发四款食疗方
掉头发很厉害怎么办?女性掉头发四款食疗方在夏季中因为太阳的暴晒每次洗头或梳头后，总能在地上发现一小把一小把的头发。夏季诱发脱发的原因有很多，工作紧张、饮食过于辛辣刺激、缺乏足够的休息和睡眠等不良的生活习惯。另外，不正确的洗头、梳头方法，都是导致夏季头发脱落......[详细]
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冬季心血管疾病该如何预防呢
冬季心血管疾病该如何预防呢近些年来多种疾病经常发作，人们把重点关注对象放在了心脑血管上面，心脑血管疾病一直是让人很困惑的一个问题，不管是老年人，青年人都会容易发生心脑血管疾病，尤其是许多中老年人到了60岁以上，心脑血管复发率就会更高，尤其是冬天的发病率较高......[详细]