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改善睡眠的食物可帮助改善睡眠的食物
改善睡眠的食物,可帮助改善睡眠的食物一、合理饮食改善睡眠健康的饮食好处多多，不仅让你的心血管更健康，还会让你睡个好觉。近期有研究者发现，多吃高纤维、低饱和脂肪酸和含糖量少的食物会让我们睡的更好。研究挑选了26个正常体重的成年人，年龄在30-45岁之间，平时睡眠情况......[详细]
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恶性肉瘤传染吗恶性肿瘤的病因有哪些
恶性肉瘤传染吗 恶性肿瘤的病因有哪些一、恶性肉瘤会不会传染不知道你从哪里听说的恶性肿瘤会传染，这种说法是没有科学根据的，建议不要相信。恶性肿瘤的发病，根本原因上来说是自身的基因突变，造成细胞恶性的异常增殖改变，是自身细胞水平的问题，并不像病菌、寄生虫病变那......[详细]
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冬季蔬菜养生选择这十大种为宜隆冬
冬季蔬菜养生 选择这十大种为宜隆冬冬天时候因为天气比较寒冷，我们的身体要经受寒冷的考验了。这时候我们要在饮食上多注意，要食用一些有养生效果的东西。有哪些冬季养生菜可以吃呢?今天向大家推荐10种最适合冬天吃的养生蔬菜。菜花含有丰富的维生素类物质，每200克新鲜菜花，......[详细]
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地塞米松做雾化的作用是什么地塞米松雾化注
地塞米松做雾化的作用是什么 地塞米松雾化注意事项雾化吸入在呼吸道疾病的治疗中应用比较广泛。特别是当你出现了上呼吸道感染、咽喉炎、急性哮喘、急性支气管炎等疾病时，做雾化是一种行之有效的治疗方法，除了疗效快速以外，还能减少口服药物带来的副作用。在众多的雾化药物......[详细]
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肚子水肿怎么回事你知道五种因素吗
肚子水肿怎么回事 你知道五种因素吗生活中有很多人都忍受着肚子水肿所带来的痛苦和折磨。对自己，为什么会患有肚子水肿而感到茫然，为了能够做到有针对性的治疗，减少肚子水肿给人类所带来的痛苦，了解肚子水肿的原因是至关重要的。那么，日常生活中都有哪些原因可以引起肚子......[详细]
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冬天减肥不节食教你吃什么肉不容易胖
冬天减肥不节食教你吃什么肉不容易胖冬天是很多人进补的时令，但是也是很多女性关于减肥的难题。冬季的肉类几乎是每张餐桌不可或缺的食物，除了鲜嫩的口感外，还能让人从中获得热量，以维持体内机能的运转，为身体供给能量，抵御寒冷，但是肉类中所含有的脂肪量却是很多爱美......[详细]
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冬季健康养生怎么做冬季养生吃什么
冬季健康养生怎么做 冬季养生吃什么一、冬季如何健康的养生1、补充充足的水分冬日虽排汗排尿减少，但身体各部位的细胞仍需水分滋养，以保证正常的新陈代谢。冬季每天喝多少水合适呢?一般保证在2000—3000毫升就够了。2、护脚保暖俗话说“寒从脚下起”。众所周知，脚部神经丰富，......[详细]
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电子烟液有毒吗电子烟危害不亚于普通香烟
电子烟液有毒吗 电子烟危害不亚于普通香烟吸烟有害健康，这是人所共知的。有些人反复戒烟不成功，但又想减少伤害，该怎么办呢?电子烟出现之后，不少人都认为电子烟的危害小，甚至是没有危害的，就改成吸电子烟了。电子烟液有毒吗?答案是肯定的，其含有的致癌物质也不少，有研......[详细]
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房颤的饮食禁忌房颤的病因是什么呢
房颤的饮食禁忌房颤的病因是什么呢一、房颤的饮食禁忌一、护理：1、积极治疗原发病。房颤患者的护理常规要经常观察心率和血压，观察心脏节律的变化，如突然出现心率过快、过慢、不齐，或有明显心悸、气短、心前区不适、血压下降等，应及时发现，立即前往医院就诊。2、房颤患......[详细]