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怪异的一棵树能给你意想不到的效果
怪异的一棵树能给你意想不到的效果在小学那会儿，有一篇文章叫《高大的皂荚树》，想想那么大的皂荚树，而且树上结的皂荚还有很多妙用，不仅可以用于生活，还可以用于医药。后来，去我姥姥家里玩，看见一颗树，树上长着张牙舞爪的刺，还一不小心差点扎到了手上，姥姥看到我当......[详细]
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初学瑜伽的基本功注意什么
初学瑜伽的基本功注意什么？不论是自学瑜伽，还是有教练指导，学瑜伽的基本功是非常重要的。就像功夫一样，扎马步是必须的。我发现很多人在学瑜伽的时候都想着赶紧练出来效果，以至于忽略了基本功，后来的练习就越来越困难，反而不能成功。基本功越扎实的人，未来的路就越宽......[详细]
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夏季户外运动有哪些推荐四款运动清凉一夏
夏季户外运动有哪些,推荐四款运动清凉一夏炎热的酷夏到来，这样的天气窝在家里又闷又热，跟团旅游和参加户外极限运动是你最佳的选择，你有找到自己适合的户外运动了吗?最适合夏季的户外运动有哪些呢？今天，小编给你推荐一些适合夏日的户外运动，清凉一夏，赶紧动起来。推荐......[详细]
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宅男要如何利用哑铃锻炼身体教你秒变男神
宅男要如何利用哑铃锻炼身体,,教你秒变男神哑铃健身运动1、哑铃卧推A.重点锻炼部位胸大肌、三角肌和肱三头肌。B.开始位置仰卧在平的卧推凳上，两脚平踏在地上。两手掌向上伸直握住哑铃。C.动作过程双臂向两侧张开，手肘慢慢歪曲，哑铃垂直落下，直至最低处时做上推动作。上推时......[详细]
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产后水肿的的分类及三种食疗药膳
产后水肿的的分类及三种食疗药膳据中医辨证，产后水肿可分为5种：(1)气虚血亏产后水肿。产妇表现为全身水肿，面色萎黄，口唇色淡，指甲苍白，头晕眼花，心悸气短，神疲乏力。(2)气滞血淤产后水肿。产妇肿胀首先起于足部，渐至腿腹，胸脘胀闷，神情抑郁，小腹疼痛拒按，恶露量少......[详细]
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肺结核的早期症状咳嗽咳痰需注意
肺结核的早期症状，咳嗽咳痰需注意肺结核是很常见的肺部疾病，对患者的危害是特别大的，会引起咳嗽，败血症，消瘦，在肺结核的早期最明显的表现也就是咳嗽咳痰了，一定要对症做好护理，室内多通风，避免传染。一、常见症状1.发热：表现为午后低热，多在下午4-8时体温升高，一......[详细]
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绑沙袋走路能够减肥吗
绑沙袋走路能够减肥吗对于绑沙袋来走路的减肥方法，目前有很多人都在尝试，对于这个方法到底能不能减肥，很多人还是有些疑问，因为不想自己付出了，但是却得不到回报，这个对于很多想要减肥的人来说是一件很打击自信的事情，身体肥胖的人最希望的就是自己的身体能够瘦下来，......[详细]
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补肾的最佳季节是什么呢
补肾的最佳季节是什么呢近几年来随着肾脏疾病的发病率越来越高，很多朋友都不由自主的出现了尿频尿急尿不尽的状况，严重的还会引发尿毒症，从而夺取了他们的生命.这也让更多的朋友意识到了补肾对自己的重要性，而选对最佳的补肾季节就更加重要了，因此补肾的最佳季节是什么呢......[详细]