1—2岁宝宝食谱:萝卜仔排煲
2023年11月03日 华亿资讯
1—2岁宝宝食谱:萝卜仔排煲
原料:子排、黑木耳,萝卜,姜、蒜
做法:
将仔排用盐腌上1天,用时入开水锅中煮沸,捞出去杂质。
将水烧开后,把子排、水发洗净的黑木耳、切滚刀块的白萝卜一起放入锅里。
再放黄酒、姜蒜,大火煮开,再小火慢慢地炖,直至肉香萝卜酥,加入少量鸡精即可。
功效:润肺补脑。
1—2岁宝宝食谱:排骨海蛎稀饭
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2023年11月03日 华亿资讯
1—2岁宝宝食谱:萝卜仔排煲
原料:子排、黑木耳,萝卜,姜、蒜
做法:
将仔排用盐腌上1天,用时入开水锅中煮沸,捞出去杂质。
将水烧开后,把子排、水发洗净的黑木耳、切滚刀块的白萝卜一起放入锅里。
再放黄酒、姜蒜,大火煮开,再小火慢慢地炖,直至肉香萝卜酥,加入少量鸡精即可。
功效:润肺补脑。
1—2岁宝宝食谱:排骨海蛎稀饭