让夫妻性生活更和谐的九大方法

孕期性生活体会性高潮最健康的避孕方式——自然避孕法最舒服避孕法排行榜女人最舒服的5大避孕方式

要有享受感

有时候，女性为了害怕丈夫无法获得满足，因此尽力配合他的需要。但是性爱其实是双方的施与受，如果一味满足对方，到头来女性会变得憎恨“那档子事”。女性应该直截了当的向丈夫说明自己的需要，不必有罪恶感或不好意思，因为事实上，男性喜欢的是能够享受性爱的女性。当男人发现自己的动作能带给女性快乐，这比什么春药都能令他兴奋。

不要假装高潮

为了取悦丈夫，有些女性可以很逼真地假装高潮，使男人无法分辨。但是这么做的时候，她们并没有想到长远的后果：如果没感到快乐却假装高潮，却让丈夫下次继续重复他那种错误的动作，因为他误以为那种方式能让女性快乐。

一位女性曾经有这样的经验：她的丈夫用力揉搓她的阴部，想让她达到高潮，却把她弄得很痛。她不好意思告诉他，他的方式太粗鲁，因此便假装达到高潮，好让他停止。没想到，以后他每次都用这种粗鲁的方式揉搓她，使她越来越痛苦，最后她忍受不了，只好告诉他真相。这使她的丈夫大受打击，而这位女性也非常懊悔，如果一开始就说明白多好。

不要忽略丈夫的感受

通常认为，男性似乎可以不需要任何前戏就直接进入，而且很享受。其实这是一种误解。抚摸和挑逗会使男性更加兴奋，因为女性这么做时，等于在说自己多么喜欢他的身体。有些女性会害羞不敢行动，但绝对没有一个男性会不喜欢女性这么做的，因此只管放胆去做就好，而且会立刻得到明显的效果。抚摸和挑逗很简单，只要一直用手指滑过他的全身，特别是大腿内侧和乳头；有时候碰一碰他的下部做为挑逗。

另外女性还可以用头发、舌头和睫毛增加挑逗的效果。

别怕性幻想

一位女性承认：她每次和丈夫做爱时，都想像是和李奥纳多做爱。这种想象使她异常兴奋，而她的丈夫也因为她的狂野动作而获得快乐。她觉得这没什么关系，反正她不可能真地和李奥纳多发生外遇。专家说，性幻想是健康的，因为它不仅是一股很大的动力，而且在幻想中发生的事完全不必当真。譬如说，如果一个异性恋的男性幻想女同性恋的情景，并不表示他是男同性恋；一个女人想像和丈夫之外的男人做爱，也不表示她想发生外遇。性幻想只是显示这个人有丰富的想像力，而且这的确能刺激性爱的进行。

不要一成不变

如果每天晚上都以完全相同的方式做爱，即使每次都达到高潮，最后仍然会变得索然无味，这是因为已经毫无期待了。以某位女性的亲身经历来说：只要她在上面，以臀部转圈摩擦男性阴部，便能达到高潮。因此他们每次做爱都采取这个姿势，很快达到高潮便匆匆结束，结果一点也得不到满足。事实上就是那句老词：愈慢到口的东西愈有滋味。

也就是说，愈慢到达高潮，快感愈强烈。在采取刺激感最高的姿势时，一到足以带起兴奋感的程度，不要等到高潮来临，便应该换成其它姿势。这么做不仅可以延迟高潮的来临，也可以趁机发掘其它姿势的乐趣。

了解对方的身体

我们知道每个人都有不同点，在性爱这件事上也一样。女性如果之前与其它男人有过性经验，有时会把以前的方式用到现在的伴侣身上，这是不恰当的。那么，要如何了解对方喜欢什么方式呢？这就有赖于细心的观察。

阴茎是否更硬。这样观察不用多久，就可以和他的喜好配合得天衣无缝了。

喜爱你的身体

现代女性十个人之中有九个人觉得自己过胖。在裸体相见的时候，这一类自我贬抑的看法有时会阻碍两人享受应有的乐趣。譬如说，自认为胸部太小的人，可能会在伴侣抚摸自己胸部时感到自卑，便下意识的躲避他的手，或引导他注意别的地方。久而久之，这样的讯号会使伴侣感到困扰，因而影响到性关系。

有一位女性训练自己时这样想：虽然她胸部不大，但男人却乐于和她上床，这证明他们并不觉得她的胸部有什么问题。就这样，她不再抗拒男伴碰她的胸部了。

善用辅助器材

无论是情趣商品或是色情录像带都是增添性爱乐趣的好工具，因为它们可以提供许多新点子，增加刺激感。对于有些人来说，情趣商品甚至可以解决性爱不协调的问题，给夫妻生活带来更大的乐趣，也能提升夫妻间的感情，不妨可以适当地试一试。

做好避孕措施

避孕永远是性爱中不可避免的一部分，对女性而言更要加以重视，因为一旦意外怀孕，男人所能给予的只能是同情的眼神和拥抱，而所有心理和生理的痛苦都只能由女性来承担。因此，做好避孕措施，才能享受无后顾之忧的性爱，才能使鱼水之欢更加和谐美妙！

网友经验

网友说： 女性: 为什么避孕的总是我?

一说起“避孕”，任何人最先想到的责任者都是女性，因为服避孕药、上环、女性结扎等目前世界上最广泛采用的避孕方式，几乎无一例外地全部都被应用于女性身上;与此相反，许多男性为了一时的快感，却连最简单的方式------避孕套都不愿意用。

网友说：　　 　　 男性全面参与生殖健康的倡导内容不仅包括男性实行避孕节育，还包括男性分担家务劳动和教育子女的责任。我国男性对计划生育的参与程度仍然较低，妇女仍然是我国计划生育的主要承担者。据调查，在我国育龄夫妇中，妇女采用避孕节育措施的占85%。　　 　　 同时，男性在分担家务劳动和子女抚养方面的参与也进展缓慢。

2000年《中国妇女社会...查看全部

网友说：

一个笑话：森林中的动物以大象最庞大，蚂蚁最弱小。

有一天，蚂蚁爬到大象耳边说了一句话，大象一下就昏死过去了，蚂蚁说的是什么？ 答案：蚂蚁说：我有了，是你的！

20岁的时候意外怀孕是我们最担心，想方设法要逃避的，可到30多岁，想要，却发现，并不那么容易。最新的数字显示，全国平均每6对夫妇中就有一对面临着不能自然受孕的问题。而且，医生也在郑重...查看全部

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