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0—1岁宝宝食谱:栗子蔬菜瘦肉粥

2023年11月03日 华亿资讯

0—1岁宝宝食谱:栗子蔬菜瘦肉粥

食材:栗子,青菜,猪肉,木耳,菜花

制作:

1.取栗子去皮,捣碎,将青菜、木耳、菜花洗净焯烫后剁碎备用。

2.将猪肉煮熟,剁碎,大米清洗浸泡半小时。

3.将米、栗子、猪肉、木耳一起下锅,煮至米烂下入蔬菜末,再煮5-10分钟即成。

0—1岁宝宝食谱:肉末胡萝卜粥

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