如何在夏季保护宝宝的皮肤免受阳光伤害？

夏季外出活动要注意时间，即使是多云或阴天，也要注意防晒。尽量避免在上午10点至下午4点之间带宝宝外出，此时阳光最强烈。即使有遮阳棚或戴遮阳帽，也要注意防晒。选择在阴凉处活动，每次外出时间不要超过45分钟。因为阳光可以通过地面建筑物的反射照到皮肤。

夏季炎热，但外出时仍需给宝宝穿上质地轻薄、宽松透气的全棉长袖长裤，以避免皮肤直接暴露在烈日下。另外，可以给宝宝戴宽大的遮阳帽、撑遮阳伞，戴质量合格的太阳眼镜，并涂抹防晒产品。

宝宝晒伤了该如何处理？

如果宝宝的皮肤被晒得很红，应立即擦干汗水和灰尘，并给宝宝补充水分。用全棉毛巾吸满生理盐水或清水在晒伤部位湿敷半小时，安抚晒伤的皮肤，补充表皮流失的水分。如果晒伤部位在腿部，出现浮肿时，除了湿敷，还应将腿抬到高于心脏的位置，赶紧给宝宝洗温水澡，不要使用任何沐浴产品，以镇静舒缓被晒伤的皮肤。晒伤24小时后，可以在晒伤的部位涂抹一层薄薄的婴儿润肤露，以保持皮肤的水分。如果晒伤严重，如晒伤部位红斑颜色加深、伴有水肿、水疱、疼痛厉害或晒伤面积较大，或伴有畏寒、发热、头痛、乏力、恶心、呕吐等全身症状，应立即送医院就诊。

电脑采购编辑部

冰雪体育创新研究杂志官网

创新创业理论研究与实践官网